Karakılçık Tam Buğday Unu Su Değirmeninde Öğütülmüş

📌 Karakılçık Buğdayı – Atalık Bir Miras

🌾 Anadolu’nun Köklerinden Gelen Doğal ve Besleyici Buğday

Karakılçık Buğdayı, binlerce yıllık geçmişe sahip, Anadolu’nun en değerli atalık buğday türlerinden biridir. Genetik yapısı korunmuş, modern buğdaylara göre daha besleyici ve doğal yöntemlerle yetiştirilen bu buğday, yüksek lif ve mineral içeriğiyle öne çıkar.

Buğdayın özelliği, kılçıklarının koyu renkli (kara) olması ve tanelerinin geleneksel yöntemlerle öğütüldüğünde besin değerlerini kaybetmemesidir. Taş değirmen yöntemiyle öğütüldüğünde, buğdayın tüm besleyici bileşenleri korunarak yüksek lifli, sağlıklı ve sindirimi kolay bir un elde edilir.

📜 Karakılçık Buğdayının Tarihçesi

🔹 Tarihi, Hititler ve Göbeklitepe’ye kadar uzanır. Anadolu’nun ilk çiftçileri tarafından ekilmiş, günümüze kadar genetik yapısı korunarak gelen nadir türlerden biridir.
🔹 Osmanlı ve Selçuklu mutfağında önemli bir yere sahiptir. Geleneksel ekmek yapımında ve buğday bazlı yemeklerde kullanılmıştır.
🔹 20. yüzyılda modern buğday türlerinin yaygınlaşmasıyla üretimi azalmış, ancak son yıllarda ata tohumu hareketleriyle yeniden canlandırılmıştır.
🔹 Geleneksel tarım yöntemleriyle ilaçsız ve doğal şekilde yetiştirilmektedir.

🌿 Karakılçık Buğdayının Öne Çıkan Özellikleri

✔️ Atalık tohumdur, hibrit değildir.
✔️ Modern buğdaylara göre daha düşük gluten içerir, sindirimi daha kolaydır.
✔️ Zengin lif, mineral ve vitamin içerir.
✔️ Lezzetli ve aromatik bir yapıya sahiptir.
✔️ Uzun fermantasyonlu ekmekler için mükemmeldir.

🍞 Kullanım Alanları

🍞 Ekşi mayalı ve taş fırın ekmekleri – Karakılçık unu ile yapılan ekmekler daha tok, aromatik ve besleyicidir.
🥖 Tandır ekmekleri & Bazlama – Geleneksel ekmek tarifleri için uygundur.
🍪 Doğal unlu mamuller – Kurabiye, poğaça ve keklerde kullanılabilir.
🍝 Makarnalık Un – Yüksek besin değerleriyle ev yapımı makarna ve erişte için uygundur.

🌾 Besin Değerleri (100 g için)

🔹 Enerji: 330-350 kcal
🔹 Protein: 11-13 g
🔹 Yağ: 2 g
🔹 Karbonhidrat: 65 g
🔹 Lif: 6-8 g
🔹 Demir, Magnezyum, Çinko açısından zengin
🔹 Gluten Oranı: Modern buğdaylara göre daha düşük

📌 Sonuç:

Karakılçık Buğdayı, geçmişten günümüze ulaşan, sağlıklı ve besleyici bir atalık buğdaydır. Geleneksel tarım yöntemleriyle yetiştirilir, modern buğdaylardan farklı olarak doğal dengesini korur ve sindirimi daha kolaydır.

🌿 Doğal beslenmeye önem verenler, taş değirmen unlarıyla gerçek ekmek lezzetini arayanlar için en ideal seçim!